Houd je veel van wandelen door de natuur en raak je nooit uitgewandeld? Dan is een wandel vakantie bij de Zanding misschien wel iets voor jou. De Zanding staat gelegen aan een van de ingangen van het natuurpark. De Veluwe staat overigens bekend als een van de mooiste gebieden van Nederland, waar heel veel goede mogelijkheden zijn om actief te zijn, zowel lopend als op de fiets. Dus als je graag een actieve vakantie wilt, dan is een vakantie aan de Veluwe misschien wel iets voor jou. Hieronder gaan wij verder in op de activiteiten die er te doen zijn in de Veluwe.
[Lees meer…] overEen actieve vakantie in de VeluweBlijf jong dankzij Patience
Speel je graag een spel waarbij je niet heel diep na hoeft te denken, maar wel alert moet zijn? Dan is Patience misschien wel wat voor jou. Het gaat er namelijk om dat jij de juiste kaarten op de stapels legt, om en om qua kleur en dan ook nog van de Aas naar de Heer. In totaal zal je vier stapels krijgen en is het de bedoeling dat alle kaarten gebruikt zijn. Tijdens het spelen komen er ook kaarten vrij en die heb je weer nodig om je stapels compleet te krijgen.
[Lees meer…] overBlijf jong dankzij PatienceAfvallen door koolhydraatarm te eten
Iedereen denkt wel eens na over een gezondere levensstijl. Meer sporten, gezond eten en bewust bezig zijn met je lichamelijke gezondheid. Bij veel mensen heeft dit als doel om op korte termijn af te vallen. Weg met die overtollige kilo’s en snel naar je streefgewicht. In veel gevallen gaan mensen dan de sportschool in om uren op een loopband te staan, maar vergeten daarbij kritisch naar hun voedingspatroon te kijken. Bewust met je voeding bezig zijn is essentieel als je wil afvallen. Één van de manieren om dat te doen is koolhydraatarm te eten. Dit is een manier waarbij je nog steeds lekker en gevarieerd kunt eten, maar waarbij je vooral producten eet die weinig koolhydraten bevatten.
[Lees meer…] overAfvallen door koolhydraatarm te etenZo zorg jij ervoor dat je kleding draagt waar jij je altijd jong in voelt
Ouder worden is iets moois, maar niet iedereen ziet het op die manier. Waar de ene persoon rond zijn of haar 30e een eerste grijze haar krijgt, krijgt de ander hier en daar een rimpel. Maar hoe oud je er voor anderen uitziet is ook sterk afhankelijk van hoe jij je kleedt. Als je heel oubollige kleding aan hebt zullen mensen ook denken dat je een stuk ouder bent dan je daadwerkelijk bent. Maar hoe zorg je er dan voor dat je kleding draagt waar jij je altijd jong in voelt? We leggen het je graag uit hoe je dat doet.
[Lees meer…] overZo zorg jij ervoor dat je kleding draagt waar jij je altijd jong in voeltBen jij al bekend met hoorbatterijen?
Misschien is er op dit moment nog niks aan de hand met jouw gehoor, maar we zien steeds vaker dat mensen al op jonge leeftijd gehoorschade oplopen. In de meeste gevallen komt dit doordat zij te lang naar te harde muziek hebben geluisterd. Bijvoorbeeld op festivals of in de discotheek. Bij gehoorschade gaan de kleine haartjes in jouw oren kapot en die kunnen zichzelf nooit meer herstellen, waardoor je blijvend schade aan jouw gehoor zult hebben. Gelukkig zijn de hoortoestellen van tegenwoordig zo geavanceerd, dat ze je niet alleen helpen om beter te horen, maar ze hoeven eigenlijk niet eens zichtbaar te zijn voor anderen. Mensen schamen zich namelijk soms voor hun hoortoestel en willen het liefst dat deze niet zichtbaar is. In een hoortoestel horen natuurlijk hoorbatterijen, maar wat weet jij van hoorbatterijen af? We leggen je graag uit wat je erover zou moeten weten als je er mee in aanraking komt.
[Lees meer…] overBen jij al bekend met hoorbatterijen?