Omega 3 vetzuren zijn onmisbaar voor het lichaam Onze hart en bloedvaten zijn een van de belangrijkste aspecten binnen ons lichaam die we gezond moeten houden. Het lichaam is erg complex en draait deels op zelfvoorziening, maar is ook zeer afhankelijk van wat er ons lichaam binnenkomt. Onze dagelijkse voeding is belangrijk op dit gebied maar lang niet altijd voldoende. Door te kiezen voor specifieke aanvullende producten kun je je lichaam nog beter op peil houden. Op het gebied van de hart en bloedvaten zijn omega 3 vetzuren onmisbaar. De vetzuren houden namelijk het vetgehalte in het bloed op peil.
Plantaardige omega 3 / algenolie 3
Vetzuren komen in sommige producten wel voor, zoals in vette vis, rood vlees en sommige bladgroenten, maar vaak is dit niet voldoende. Er zijn dan ook steeds meer mensen die kiezen voor supplementen als aanvulling op de dagelijkse voeding. Tot voor kort was vooral visolie erg populair, maar er is gelukkig tegenwoordig ook een plantaardige Omega 3 variant beschikbaar in de vorm van algenolie, wat natuurlijk de voorkeur heeft.
Algenolie begint langzaam het aandeel van visolie producten over te nemen
De impact op het milieu en de planeet wordt door hoe we ons gedragen negatief beïnvloed en hier moet verandering in komen als we de aarde willen beschermen. Dit kan op vele verschillende manieren, maar een van de manieren is absoluut het terugdringen van de vleesconsumptie en dierlijke producten in het algemeen.
Algenolie is dan ook een welkome vinding waarmee we als maatschappij een grote invloed kunnen uitoefenen op onze oceanen door te kiezen voor plantaardige varianten in plaats van vis oliën, zodat er niet miljoenen vissen uit de zee gehaald hoeven worden inclusief bijvangst, waardoor hele ecosystemen verwoest worden door het consumptiegedrag van de mens. Gelukkig zien we steeds meer plantaardige algenolie producten op de markt die de visolie producten langzaamaan doen verdrijven.
Plantaardige omega 3 producten voor een gezond en duurzaam leven
Soms zijn mensen huiverig wanneer ze al jarenlang een specifiek product gebruiken en er ineens nieuwe varianten gebaseerd op andere bestandsdelen op de markt komen. Op het gebied van plantaardige Omega 3 is dit echter niets om je zorgen over te maken want er is jarenlang intensief onderzoek gedaan door verschillende onafhankelijke partijen gericht op het verschil tussen de impact van visolie en algenolie op de gezondheid.
De onderzoeken zijn eensgezind op dit gebied en geven aan dat er vrijwel geen verschil is en de plantaardige variant minstens net zo gezond is. Voor de voorstanders van het milieu en plantaardige algenolie, is dat natuurlijk een geweldige stap in de goede richting om deze variant van dit product nog groter te laten worden, zodat we duurzaam en gezond kunnen leven.
Geef een reactie